04月13日のココロ日記(BlogPet)
らっとさんにこの前「ココロの声が聞きたいな」って言われました！うれしい！でもおしえてあげませんよっ！
*このエントリは、ブログペットのココロが書いてます♪
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2009年4月13日 (月)
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コメント
なんだか出口の見えないトンネルの中という感じ・・・ですが、
明日は今日より絶対良くなる！
病気に負けないで!!
頑張ってという意味では決してありませんからね。自分のペースでポジティブな気持ちでいて下さいね。きっといつかトンネルから抜け出せるからね！
投稿： まお | 2009年4月16日 (木) 01時07分
まおさんコメント有難うございます。
サイト見させていただきました。私の知り合いにもパニック障害の人がいて、
なかなか連絡が取れず、今どうしてるか分からない状態です。
知り合いにもまおさんのサイトを勧めたいと思います。
出口の見えないトンネル・・・、まさにそんな感じですね。
私はパニック障害ではないですが、うつ病（どちらかと言うと非定型うつ病）、睡眠障害なので、
朝二度寝するときついです。
それかといってずっと起きてるのもしんどいです。
症状は去年の春からずっと続いています。デイケアにも行かなくなり、今になって
なんとか出るようになりましたが、やっぱりきついです。
「明日は今日より絶対良くなる！」、そう言い聞かせたいのですが今の自分には到底出来ません。
自分に自信がないのかな、情けないです。
とにかくゆっくりしたペースでやっていくしかないと思っています。
まおさんもお大事にされて下さい。つたないコメントでごめんなさいです。それでは。
投稿： らっと | 2009年4月16日 (木) 21時04分